Tips Cara Alami Mengatasi Bau Badan Tak Sedap

Tips Cara Alami Mengatasi Bau Badan Tak Sedap

Bau badan yang tidak sedap sudah pasti akan mengganggu aktivitas dan penampilan kita, sehingga akan menurunkan rasa percaya diri. Pada dasarnya, timbulnya bau badan tak sedap disebabkan oleh ketidakseimbangan asupan makanan dalam tubuh, yaitu kebanyakan makan daging atau ikan yang tidak diimbangi dengan makan sayuran yang cukup.

Tips Cara Alami Mengatasi Bau Badan Tak Sedap

Sebenarnya mengatasi bau badan sangatlah mudah, yaitu dengan biasakan gaya hidup sehat, mengatur pola makan seimbang, karena asupan makanan sangat berpengaruh bagi tubuh kita, jadi asupan protein (daging atau ikan) harus seimbang dengan asupan serat (sayuran), atau bahkan harus lebih banyak makan sayur-sayuran, dan olah raga teratur. Akan tetapi jika Anda sudah terlanjur memiliki bau badan yang tidak sedap, maka cobalah beberapa ramuan tradisional berikut ini.


1. Menggunakan Bedak Tawas

Caranya : tumbuklah 1 ons tawas sampai benar-benar halus seperti bedak, gunakan bedak tawas ini pada ketiak setiap habis mandi.

2. Ramuan Biji Rambutan

Caranya : ambil 1 ons biji rambutan, keringkan sampai benar-benar kering, lalu disangrai, kemudian ditumbuk halus dan diayak. Biji rambutan yang sudah diayak tersebut lalu diembunkan pada udara terbuka selama 12 jam. Setelah itu ambil 1 siung bawang putih dan 1 siung bawang merah dan dihaluskan. Campurkan bubuk biji rambutan dengan bawang putih dan bawang merah yang sudah dihaluskan, tambahkan sedikit air aduk hingga rata. Gunakan ramuan ini dengan membalurkan pada seluruh badan sebagai lulur sebelum mandi. Diamkan selama 15 menit kemudian mandi boleh pakai sabun atau tidak pakai sabun.

3. Bubuk Ketumbar

Ramuan ini berkhasiat mengatasi bau badan dari dalam tubuh. Caranya adalah ambil 1 sendok makan ketumbar, tumbuk sampai menjadi bubuk dan benar-benar halus. Makanlah bubuk ketumbar ini sedikit demi sedikit, 1 sampai 2 kali sehari selama 1 minggu. Boleh makan buah pisang setelahnya sebagai penawar rasa ketumbar tersebut.

4. Makan Daun Kemangi atau Daun Beluntas

Daun kemangi dan daun beluntas memiliki khasiat untuk mengatasi bau badan yang tak sedap, oleh karena itu mengkonsumsi daun ini dapat mengatasi masalah bau badan. Jadi perbanyak makan daun kemangi atau daun beluntas, boleh dengan dimasak atau lebih efektif dimakan mentah.


Itulah beberapa Tips Cara Alami Mengatasi Bau Badan Tak Sedap yang bisa langsung dipraktekkan dirumah. Good luck ^_^
http://cintai-wanita.blogspot.com/




Share :